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关元穴

  【关元穴】： 关元穴是一个强身健体的大穴，它是小肠经的募穴，是小肠经的气血输注于腹部的一个重要穴位，也就是我们所讲的下丹田，是人体元阳汇聚的部位。 定位方法： 1，肚脐下自己的手四指； 2，自肚脐到耻骨五分之三处。